新着情報

 2010年 水と森 癒しの統合医療in沖縄にて経絡YOGA100監修の阿保徹先生と小嶋夕佳氏が講演されます!

 ストレッチ100ver2.0DVDが2940円(税込)のところ1980円(税込)になりお求めやすくなりました。

 ダイヤモンド社のビジネス情報サイトで都竹茂樹先生(スロー筋トレ/ストレッチ100ver2.0DVD)の
  「目標=1ヵ月でウエスト5cm減あなたも挑戦!脱メタボへの道」連載がはじまりました。

 人材派遣健康保険組合(はけんけんぽ)様にDVDを提供しております

 3分の動画で分かる!! ストレッチ専用補助具「バンドストレッチ」をご紹介

 

最終更新日 2010年7月30日(金)


ストレッチ講座/効果的なストレッチ方法

 

ストレッチによるウォームアップ、クールダウンはスポーツをおこなう方には必須のものです。
またスポーツに限らず、全身ストレッチによるしなやかなカラダづくりは体力維持やケガをしない

体質改善にも効果を発揮するでしょう。
このDVDには11のテーマと全100ポーズ以上のストレッチポーズが収録されています。
画面にあらわれるインストラクターと一緒に無理なく正しいストレッチポーズを習得してみては

いかがでしょうか?

 

DVD販売中

ストレッチ100ver2.0DVD

ストレッチ100ver2.0DVD

ストレッチ100ver2.0DVD 

 収録時間:131分

2940円のところ

    

1980円(税込)

脳トレビクス100DVD

脳トレビクス100DVD

 脳トレビクス100 DVD

収録時間:141分

 2940円(税込) 

 

ウォーキング100DVD

ウォーキング100DVD

 ウォーキング100 DVD

収録時間:53分

 2940円(税込) 

 

経絡ヨガ100DVD

経絡YOGA100DVD

経絡ヨガ100 DVD

収録時間:207分

 2940円(税込) 

 

 

ヨガDVD

thisisyoagDVD

 ThisisYOGA DVD

収録時間:143分

 2940円(税込) 

 

エクササイズ100DVD

エクササイズ100DVD

 エクササイズ100 DVD

収録時間:53分

 2940円(税込) 

 

 

自宅でしっかりストレッチセット

じたくでばっちりフィットネスセット

ime-ji

 

セット内容 

ストレッチ100ver2.0 DVD

バンドストレッチのコツDVD

バンドストレッチ

セット内容 

ストレッチ100ver2.0 DVD

バンドストレッチのコツDVD

バンドストレッチ

 エクササイズ100DVD

 セット内容 

イメージの時間DVD全7点

バンドストレッチ